A白天一定多喝温水(不能超40度) 空腹舌下含服,最佳时间早上7~9点。心脏病的中午11~1点。需要补肾是下午5~7点。其他时间没有固定,只要空腹服用就好(服用前后半小时,不要吃任何东西~包括水) 健康人群十五天一粒 亚健康人群七天一粒 有症状人群三天一粒 重病人群一天二粒。 有胃病的是饭后20分钟服用。 第一次服用从少量开始,三分之一,四分之一,五,六,七,八,九,十分之一,年龄越大身体越虚,量就